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Déconnexion digitale : reconnectez-vous à l'essentiel
Déconnexion digitale : reconnectez-vous à l'essentiel

1h30

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou23 mars 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Gestion du stress
Ergonomie et mouvement : travailler en tout confort
Ergonomie et mouvement : travailler en tout confort

45 mins

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou22 mars 2024Français, Anglais, Sport & Mouvement, Santé
Quiz interactif animé : portraits de femmes inspirantes
Quiz interactif animé : portraits de femmes inspirantes
Florie Benhamou22 mars 2024Français, Egalité Femmes Hommes
Apaiser son stress grâce à la sophrologie
Apaiser son stress grâce à la sophrologie

1h30

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Atelier Bien-être QVCT, LP Santé mentaleFlorie Benhamou21 mars 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Gestion du stress, LP Santé mentale 3
Prendre en main ses réunions
Prendre en main ses réunions

1h30-2h

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Atelier QVCTFlorie Benhamou21 mars 2024Français, Anglais, Gestion du temps
Gestion des conversations difficiles
Gestion des conversations difficiles

1h30-2h

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Atelier Ega FH, Atelier QVCTFlorie Benhamou21 mars 2024Français, Anglais, Communication, Dialogue au travail
Pause active : dynamiser sa journée en 20 minutes
Pause active : dynamiser sa journée en 20 minutes

20 mins

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou20 mars 2024Français, Anglais, Sport & Mouvement, Santé
Consultation individuelle avec une naturopathe
Consultation individuelle avec une naturopathe

45 mins

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou19 mars 2024Français, Anglais, Santé
Auto-massage
Auto-massage

20 mins

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou18 mars 2024Français, Santé, Gestion du stress
Initiation à la méditation
Initiation à la méditation

1h30-2h

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Atelier Ega FH, Atelier Bien-être QVCT, LP Santé mentaleFlorie Benhamou17 mars 2024Français, Anglais, Posture, Santé, Santé Mentale, Gestion du stress, Méditation, LP Santé mentale 3
Réalité virtuelle - Santé mentale
Réalité virtuelle - Santé mentale

20min

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Atelier Bien-être QVCT, LP Santé mentaleFlorie Benhamou16 mars 2024Santé Mentale, Français, Contenus ludiques
L’échauffement musculaire
L’échauffement musculaire

1h

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou15 mars 2024Santé
Séance individuelle de massage
Séance individuelle de massage

20min

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou15 mars 2024Français, Anglais, Santé, Gestion du stress
Yoga bain sonore
Yoga bain sonore

45min

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou14 mars 2024Français, Santé, Sport & Mouvement, Gestion du stress
Construire une santé durable
Construire une santé durable

1h30

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou14 mars 2024Santé
Sensibilisation aux gestes de premiers secours
Sensibilisation aux gestes de premiers secours

2h

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou13 mars 2024Français, Santé
Yoga
Yoga

1h

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou12 mars 2024Français, Santé, Sport & Mouvement, Gestion du stress
Booster son énergie durablement
Booster son énergie durablement

1h30

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou12 mars 2024Santé
Yoga du Rire
Yoga du Rire

1h10

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Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou11 mars 2024Français, Sport & Mouvement, Santé, Gestion du stress
Mieux communiquer pour une parentalité plus apaisée
Mieux communiquer pour une parentalité plus apaisée

2h

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Atelier QVCTFlorie Benhamou6 mars 2024Français, Parentalité
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