Microagressions et impact neurologique : au-delà des intentions, les effets réels
Microagressions et impact neurologique : au-delà des intentions, les effets réels
Microagressions Santé mentale Sécurité psychologique Inclusion Conseils concrets
Safir Boukhalfa
Safir Boukhalfa travaille dans le conseil en diversité, équité et inclusion, à Berlin, en Allemagne. Safir est une personne non-binaire, algérienne, française, musulmane et queer.
Les microagressions sont souvent perçues comme des remarques anodines, des maladresses ou des incidents isolés. Mais quel est leur impact réel sur les personnes qui les subissent ? Pourquoi l’intention de l’auteur ou de l’autrice ne suffit-elle pas à en effacer les effets ? Que nous apprennent les neurosciences et la psychologie sur les conséquences de ces expériences répétées ? Et comment agir lorsqu’on en est témoin, cible ou auteur·e involontaire ?
Cette conférence propose d’explorer les mécanismes neurologiques et psychologiques à l’œuvre derrière les microagressions. Si chacune d’entre elles peut sembler mineure prise isolément, leur accumulation produit des effets bien réels : hypervigilance, augmentation de la charge cognitive, stress chronique, sentiment d’exclusion et épuisement émotionnel. Pour les personnes exposées régulièrement à ces comportements en raison de leur origine, de leur genre, de leur handicap, de leur orientation sexuelle ou d’autres caractéristiques, les conséquences peuvent durablement affecter le bien-être, la confiance et le sentiment d’appartenance au travail.
Cette conférence vous permettra de mieux comprendre l’impact des microagressions sur les individus et les collectifs, d’apprendre à les identifier dans votre environnement professionnel et de découvrir des pistes d’action concrètes pour favoriser des interactions plus respectueuses, inclusives et sécurisantes pour toutes et tous.
Informations pratiques
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